材 料
鵪鶉蛋 5 個
蒟蒻 (圓球形) 9 個
調 味 料
八角 1 - 2 片
油 1 小匙
砂糖半小匙 ,
沙律油 2 - 3 滴 ,
香菜少許
做 法


1. 將 鵪 鶉 蛋 煮 5 分 鐘,把 殼 削 掉,再 將 蒟 蒻 稍 微 燙 煮 一 下 。

2. 在 鍋 裡 把 油 加 熱 後,放 進 鵪 鶉 蛋 和 蒟 蒻,炒 30 秒。

3. 加 進 剛 好 能 淹 浸 材 料 的 水 和 八 角,醬 油,砂 糖,用 小 火 煮 至 湯 汁 完 全 收 干 為 止。

4. 最 後 將 鍋 子 前 後 搖 動,讓 煮 汁 溶 合,盛 入 容 器,再 撒 上 香 菜。


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以上食譜只供作參考。如遇身體有任何不 適,請聯絡家庭醫生。