A+ R A-

健體食譜/健體食譜
涼 瓜 1斤( 約 600 克) 黃 豆 、 鹹 菜 各 4兩 ( 約 160 克) 火 腿 肘 子 12兩(約 480 克) 辣 椒 1隻 , 北 菇 4朵 , 蝦 米 隨 意 材料一覽 肘 子 洗 淨 出 水 ,...
| 12107 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
雞 肉 、 蝦 肉各 2兩(約 80克 ) 潮 州 鹹 菜 2兩(約 80克 ) 雞 蛋 1隻 米 12兩 (約 480 克) 薑 4兩( 約 160 克) 蔥 少 許 材料一覽 首 先 用 薑 汁 加 水...
| 11706 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
白 鱔 1斤 ( 約 600 克 ) 半 肥 瘦 豬 肉 2兩 ( 約 80 克 ) 橄 欖 12 粒 紅 辣 椒 1隻 北 菇 4朵 蒜 肉 1兩 ( 約 40 克 ) 材料一覽 白 鱔 洗 淨 後 , 用 蟹 眼...
| 12475 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
中 蝦 8 兩( 約 320 克) 肥 肉 、 馬 蹄 肉 各 1 兩( 約 40 克) 鴨 蛋 白 1 隻 量 日 本 麵 包 糠 、 桔 油 各 適 量 材料一覽 將 中 蝦 洗 淨 , 挑 去 蝦 腸 , 用 布...
| 13105 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
中 蝦 、 生 豬 皮 各 8 兩 (約 320 克 ) 中 芹 段 、 鹹 水 欖 片 各 2兩(約 80克 ) 材料一覽 中 蝦 去 頭 和 殼 , 挑 去 蝦 腸 , 洗 淨 後 抹 乾 備 用 , 蝦 頭 留...
| 12623 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
雞 肉 6 兩 ( 約 240 克 ) 黑 糯 米 4兩 ( 160 克 ) 金 華 火 腿 12 片 蓮 葉 2 張 上 湯 少 許 香 茅 1 片 材料一覽 先 將 黑 糯 米 浸 水 六 小 時 , 然 後 蒸...
| 12701 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
羊 骨 髓 8 兩 ( 約 320 克 ) 羊 瘦 肉 4 兩 ( 約 160 克 ) 陳 皮 1 角 鮮 奶 1 瓶 薑 2 片 雞 蛋 4 隻 芫 荽 少 許 材料一覽 將 羊 瘦 肉 剁 碎 , 加 水 一 碗...
| 14291 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
黃 芽 白 4 兩 ( 約 160 克 ) 西 蘭 花 、 芥 蘭 各 2 兩 ( 約 80 克 ) 芽 菜 、 鮮 草 菇 各 2 兩 ( 約 80 克 ) 珍 珠 筍 4 條 , 紅 蘿 蔔 、 魚 露 適 量 材料一覽 ...
| 14600 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
蓮 藕 1 2 兩 ( 約 480 克 ) 芥 蘭 菜 梗 8兩 ( 約 320 克 ) 潮 州 油 橄 欖 菜 2兩 ( 約 80 克 ) 紅 辣 椒 1 隻 材料一覽 蠔 油 1 茶 匙 鹽 1 茶 匙 上 湯 1/2...
| 17371 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
炸 麵 2 條 半 肥 瘦 豬 肉 4 兩 雲 耳 1 兩 木 耳 1 兩 西 蘭 花 6 兩 甘 筍 2 兩 材料一覽 蠔 油 1 茶 匙 鹽 1 茶 匙 上 湯 1/2 杯 生 粉 1/2 茶 匙 ...
| 17918 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...

第 4 頁, 共 6 頁

廣告看板
Healthno1.comwww.HealthNo1.com今日健康 1997年出版至 2017年已20年, 累積了1.9+萬篇健康資訊, 讓你隨時查閱男女老小的健康文章和有關的防病資料/庫。>> 按此看看你的健康狀況! 
 
廣告看板
efoodno1-footerhealthno1-footer beautyno1-footer babyno1-footer

登入

廣告看板