A+ R A-

健體食譜/健體食譜
半 肥 瘦 牛 腩 1斤 梅 子 6粒 鮮 白 菊 花 2朵 乾 杭 州 菊 花 5錢 (約 20 克) 花 雕 酒 、 糖 適 量 材料一覽   將 牛 腩 出 水 、 切 件 洗 淨 , 梅 子 搓 爛...
| 16003 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
芋 頭 8兩 (約 320克 ) 臘 肉 及 臘 腸 3兩( 120 克 ) 蝦 米 1兩( 約 40 克 ) 花 生 2兩 ( 約 80 克 ) 中 芹 、 青 蒜 各 1棵 米 2 碗 材料一覽   把 米 洗...
| 15612 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
麵 線 1斤(約 600 克 ) 韭 菜 4兩 (約 160 克 ) 芽 菜 、 吊 片 各 2兩(約 80克 ) 蝦 仁 2兩約 80克 材料一覽   老 抽 、 胡 椒 粉 隨 意 先 將 麵 線...
| 14399 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
肉 眼 筋 2 條 , 蝦 肉 4 兩( 約 160 克) 紅 辣 椒 2 隻 潮 州 滷 水 ( 或 一 般 滷 汁 ) 適 量 材料一覽   先 將 肉 眼 筋 ( 即 豬 排 肉 外 的 筋 ) 洗 淨 ,...
| 15823 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
新 鮮 大 蝦 2 斤 (約 1.2 公 斤 ) 潮 州 桔 油 2 碟 蜜 瓜 、 哈 蜜 瓜 各 1/2 磅(約 225 克 ) 材料一覽   將 大 蝦 洗 淨 , 剪 去 是 頭 沙 袋 , 用 竹 針 挑 去...
| 14624 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
雞 蛋 5隻 脆 漿 、 珍 珠 菜 、 上 湯 各 少 許 中 芹 8 兩 ( 約 320 克 ) 豆 腐 乾 1件 蘑 菇 6朵 紅 蘿 蔔 2兩( 約 80 克 ) 菜 脯 、 黃 耳 、 木 耳 各 1兩(約 40克 ) 馬...
| 14874 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
光 雞 1 隻 乾 草 菇 、 花 菇 各 1兩 (約 40 克) 鮮 草 菇 、 芥 菜 膽 各 4兩 (約 160克) 材料一覽   將 雞 洗 淨 , 乾 草 菇 浸 洗 乾 淨 , 花 菇 及 鮮 菇...
| 15827 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
四 季 豆 8 兩 ( 約 300 克 ) 半 肥 瘦 豬 肉 4 兩 ( 約 160 克 ) 欖 菜 1 兩 ( 約 40 克 ) 紅 辣 椒 1 隻 材料一覽   將 豬 肉 洗 淨 剁 碎 , 四 季 豆 摘 去...
| 15103 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
豆 腐 4 件 蔥 2 兩 ( 約 80 克 ) 紅 辣 椒 1 隻 五 香 粉 1 茶 匙 胡 椒 粉 、 鹽 各 適 量 材料一覽   用 刀 將 豆 腐 切 件 , 五 香 粉 加 一 杯 水 攪 成 椒...
| 29653 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...
健體食譜/健體食譜
菠 菜 1 斤 ( 約 600 克 ) 水 豆 腐 1 件 草 菇 4 兩 ( 約 160 克 ) 鹼 水 少 許 黃 豆 2 兩 ( 約 80 克 ) 黃 芽 白 8 兩 ( 約 320 克 ) 菠 菜 頭 材料一覽   ...
| 14717 點擊次數 | 列印 |  E-mail | 更多...

第 6 頁, 共 6 頁

廣告看板
Healthno1.comwww.HealthNo1.com今日健康 1997年出版至 2017年已20年, 累積了1.9+萬篇健康資訊, 讓你隨時查閱男女老小的健康文章和有關的防病資料/庫。>> 按此看看你的健康狀況! 
 
廣告看板
efoodno1-footerhealthno1-footer beautyno1-footer babyno1-footer

登入

廣告看板